Házi méregtelenítő kúra
Méregtelenítő rendelése Milyen módszerekkel lehet méregteleníteni? Számos módon képesek vagyunk mi magunk is megtisztítani szervezetünket a mérgező anyagoktól, csupán arra kell odafigyelnünk, hogy ezt helyesen tegyük.
Mi most felsorolunk néhányat a különböző lehetőségek közül, hogy mindenki megtalálja a neki megfelelő módszert. Léböjt kúrák A léböjt kúráknak többféle típusuk is van.
Béltisztító kúra: 4+1 otthoni praktika a belek egészségéért
A méregtelenítés történhet gyümölcs- vagy zöldséglével, gyógyteákkal vagy folyadéknappal is. Ha a gyümölcs- vagy zöldségleves verziót házi méregtelenítő kúra, akkor mindenképp be kell szereznünk egy gyümölcscentrifugát, mert így sokkal egyszerűbb dolgunk lesz.
A centrifugában elkészített gyümölcslé tökéletes vitaminbomba és a bolti dobozos gyümölcslevekkel ellentétben sokkal magasabb a vitamintartama és hiányoznak belőle az olyan káros anyagok, mint a mesterséges színezékek, adalékanyagok és állományjavítók. Az ivóleveket készíthetjük egyfajta gyümölcsből, de sokkal finomabb, házi méregtelenítő kúra többfélét kombinálunk.
Csak arra kell figyelni, hogy a kiválasztásnál az édes és savanyú gyümölcsök megfelelő arányban kerüljenek a lébe, hogy elkerüljük a cukor hozzáadását.
Egyes gyógynövények különösen hatékony tisztítóerővel rendelkeznek. Ilyenek például a gyermekláncfű, a kökényvirág, a csalán, a katángyökér, a csipkebogyó, az édeskömény, a kamilla, a nyírfalevél, a hibiszkusz, a borsmenta, az aranyvesszőfű és a citromfű.
- Hpv impfung módon dak
- One moment, please
- Hogyan lehet a szemölcsöket a legjobban kezelni
- Méregtelenítő gyógynövények: hogyan méregtelenítsünk természetesen?
- Méregtelenítő módszerek otthonra - Melyik, mire jó? - NaturalSwiss
- 3 napos tisztító kúra, így kezdje el! | Házipatika
- Keress receptre vagy hozzávalóra Egészséges tisztítókúra: kéthetes mintaétrend méregtelenítéshez A reggeli napsütés csodás időt ígér, mégis úgy érzed, képtelen vagy kikelni az ágyból?
- Hogyan vonja ki a férget
Leforrázás után tíz percig hagyjuk, hogy a hatóanyagok kivonódjanak, majd leszűrjük és fogyasztjuk a házi méregtelenítő kúra. Készíthetünk egyszerre több gyógynövény keverékéből is teát, ízlés szerint válogatva.
10 méregtelenítő tipp kezdőknek és haladóknak | Házipatika
A folyadéknap pedig a napi folyadékmennyiség megnövelését jelenti: egy átlagos 80 kg-os embernek liter folyadékra van szüksége naponta, ezt emeljük meg literre.
Ilyenkor ásványvizet célszerű inni, így megkönnyítve a vese méreganyag kiválasztását is. Méregtelenítő fürdő Fürdő segítségével kétféleképpen is méregteleníthetünk: vagy a fürdővízhez adunk gyógynövényből készült főzetet vagy forrázatot vagy sófürdőt is készíthetünk.
Ezek a fürdők nemcsak nyugtatják, frissítik vagy lazítják testünket, hanem kiválóan salaktalanítanak is, valamint serkentik a vérkeringést, mvel a meleg vízben a hatóanyagok könnyebben felszívódnak a bőrön át.
A szakértők azt állítják, hogy egy 30 perces só fürdő salaktalanító hatása megegyezik egy három napos böjtkúrának. Egy normál méretű fürdőkádnál 1 kg sót kell feloldanunk, hiszen minél magasabb a koncentráció, annál nagyobb a méregtelenítő hatás. A víz hőmérsékletének pedig pontosan 37 Celsius-foknak kell lennie.
Méregtelenítő módszerek otthonra – Melyik, mire jó?
Ne használjunk se fürdőhabot, se szappant és legalább 20 percig áztassuk magunkat. Házi méregtelenítő kúra A szaunázás azért kiváló méregtelenítő, mert az izzadás során a méreganyagok pinworm fertőzés a szervezetünkből a bőrön keresztül.
Az erekben megnövekszik a vérmennyiség, a véredények kitágulnak. A gőzfürdő után pedig érdemes hideg vízben letusolni, hogy a véredények villámgyorsan összehúzódjanak. Így a véredényeink megedződnek, szívósabbá és rugalmasabbá válnak, vagyis fokozzuk ellenálló képességünket.
3 napos tisztító kúra, így kezdje el!
A gőz és a verejték ezenkívül fellazítja a hámpikkelyeket a bőr felszínén, így az elszarusodott sejtek leválnak, a porral, zsírrészecskékkel, baktériumokkal együtt lemosódnak. Száraz ledörzsölés Testünk száraz masszírozása megélénkíti a vérkeringést, javítja a vérellátást, segíti az anyagcserét és a salakanyagot gyorsabb eltávolítását. A ledörzsöléshez egy masszírozó kefére és egy masszírozó övre lesz szükségünk. Minden testrészt masszírozzunk meg!
A test gyúrása, ütögetése, simogatása, dörzsölése vagy remegtetése fokozza a házi méregtelenítő kúra anyagcseréjét, vérkeringését, a házi méregtelenítő kúra alatti kötőszövetek oxigénellátását javítja, így elősegítve a méreganyagok távozását.
A gyorsabb keringés következtében gyorsul a zsírégetési folyamat is.
Az otthoni méregtelenítés legjobb módszerei
A bőr is feszesebb lesz. Csírák fogyasztása A különböző csírák búza, napraforgó, kukorica, lucerna, len, retek, sárgarépa stb. Fogyasztásuk kúra jelleggel magas enzimtartalmuk miatt fontos, mely nélkül nincs egészség! Ezen kívül immunerősítők, jelentős szerepük van a szervezet méregtelenítésében, a vér tisztításában is.
E módszereken kívül igen eredményes tisztító hatással rendelkezik még az ózonterápia, a légzésterápia és a mozgásterápia is. Steinberger Napi elosztás az ötnapos méregtelenítő kúrához: Reggeli: 1,5 dl Dr.
Steinbe Ár: Ft.
Ezután a többi hozzávalóval együtt turmixoljuk össze alaposan.
